Блог

Бессонница – это всегда комплексная проблема, которая значительно снижает качество жизни человека. Неполноценный сон в большинстве случаев сопровождается серьезными хроническими заболеваниями.

Отвечаем на вопросы: что такое «плато» при похудении, почему оно возникает, как его правильно преодолеть и что может в этом помочь?

О каком голоде идет речь, когда вокруг такое изобилие всего на свете, чего еще лет 30 назад даже представить себе зимой-весной было невозможно?

Полное отсутствие в организме человека одного или нескольких витаминов называется специалистами «авитаминоз» и является заболеванием. Авитаминоз может быть вызван отсутствием в питании продуктов, содержащих нужный витамин, или нарушением усвоения из-за врожденных генетических особенностей.

Именно полноценный рацион играет одну из важнейших ролей в реабилитации, поскольку с продуктами питания мы получаем все необходимые для нормальной жизнедеятельности микронутриенты.

Биологически активные добавки к пище (БАД) – это природные и идентичные природным биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевой продукции.

Потребность в витаминах зависит от возраста, пола, состояния здоровья, особенностей питания и физической активности. Так что для каждого члена семьи лучше подбирать витамины по потребностям.

Активно и успешно используются кисели фруктовые и ягодные в диетотерапии многих хронических заболеваний желудка, кишечника, печени, органов дыхания и многих других.

Питание играет одну из ключевых ролей в лечении болезней органов пищеварения (ЖКТ). В зависимости от самого заболевания врач порекомендует необходимую диетотерапию или вариант диеты.