Блог

Как показывают совсем свежие (2025 г.) социологические опросы, около 80% российских женщин хотя бы раз в жизни пытались снизить вес, а более половины активно боролись с лишними килограммами на момент исследования. При этом только 20% женщин консультируются с врачом в процессе похудения, остальные предпочитают полагаться на собственные силы и советы из Интернета. А что там, в Интернете? Очередная эпидемия…

Почему гиперактивен наш ребенок? Такова частая тревога родителей малыша-непоседы. Специалисты разделяют гиперактивных детей на излишне живых и активных по причине их темпераментного склада личности и тех, кто имеет неврологическое расстройство – синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Мелкая моторика – это не просто способность манипулировать предметами. Это сложный комплекс кистевых движений, тесно связанный с развитием умственных способностей. Путь от первого каракуля карандашом и первой лепки из пластилина до уверенного письма – это многотрудное и одновременно прекрасное путешествие. Так как же помочь ребенку максимально успешно пройти этот путь?

В предыдущей статье мы обсудили, почему грудное вскармливание (ГВ) важно для мамы и малыша. А с какими трудностями может столкнуться кормящая грудью мама и как можно их предупредить, обсудим далее.

Лимфатическая система является частью сосудистой системы организма и, по сути, дополняет работу венозной системы. Она в прямом смысле слова опутывает сетью сосудов практически все ткани в теле человека, в том числе и оболочки головного мозга. При этом лимфатическая система также является важной частью иммунной системы. Но обо всем по порядку.

Бессонница – это всегда комплексная проблема, которая значительно снижает качество жизни человека. Неполноценный сон в большинстве случаев сопровождается серьезными хроническими заболеваниями.

Разобраться самостоятельно в этом хаосе не всегда возможно, обратиться к специалисту нет времени, да и дорого. И тут очень кстати под руку как бы сами собой попадаются всевозможные чаты-каналы-блоги в социальных сетях, где бывалые инфлюенсеры «рулят» мнением. Одни предлагают «чудодейственные методики избавления от лишнего веса», другие делятся «опытом успешного успеха от эксклюзивных средств». Почему же нам хочется верить в красивую сказку?

Отвечаем на вопросы: что такое «плато» при похудении, почему оно возникает, как его правильно преодолеть и что может в этом помочь?

Конечно же, каждой из нас хочется быть красивой и неотразимой! Как в той самой сказке: «Свет мой, зеркальце, скажи, да всю правду доложи! Я ль на свете всех милее…» – и далее по тексту.