Каша овсяная «Яблоко и свекла» – диетическое блюдо с особым вкусом.
Диетологи называют овсяную кашу одним из самых диетических блюд. Она очень полезна и питательна. Ее можно готовить на завтрак, на второе или в качестве десертного блюда на полдник.
Попробуйте овсяную кашу по нашему рецепту! Она содержит яблоко и свеклу. В одной ее порции – всего 155 ккал, а готовится она очень легко и быстро – достаточно залить кипятком и подождать 3-5 минут.
Приятного аппетита!
Хлопья овсяные, яблоки, свекла.
| в 100 г сухого продукта | в порции (45 г) | % ССП* | |
| Энергетическая ценность, кДж/ккал | 1440/345 | 648/155 | 6 |
| Белки, г | 12 | 5,4 | 7 |
| Жиры, г | 6 | 2,7 | 3 |
| Углеводы, г | 62 | 27,9 | 8 |
* ССП – средняя суточная потребность (в одной порции).
* В связи с тем, что любой организм является уникальным, компания «ЛЕОВИТ нутрио» не гарантирует, что применение описанной продукции поможет Вам получить ожидаемый конкретный результат.
