Информационный журнал - ЛЕОВИТ нутрио

Питание и продукты для детоксикации организма

Зачем нужна детоксикация

Все чаще и чаще мы слышим новое модное слово Детокс. Уже интуитивно мы пониманием, что оно связано с детоксикацией организма и что это необходимая мера для современного человека.

Сегодня наша среда обитания полна ксенобиотиков – веществами, чужеродных для организма. Именно их поступление в организм серьезно угрожает нашему здоровью, так как повреждает клетки, вызывает мутации клеток, которые приводят к развитию осложнений и различным заболеваниям, приводит к преждевременному старению организма.

Питание при болезнях ЖКТ

Одной из важных составляющих лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта врачи называют диету с механическим и химическим щажением (щадящая диета). Эта диета предусматривает много ограничений в еде, только разрешенные продукты, их специальную технологию обработки (варка на пару, перемалывание, перетирание) и дробное питание. Ее основные задачи заключаются в щадящем действии на слизистую ЖКТ, обеспечении организма биологически важными веществами для снижения воспаления, боли, улучшения заживления, восполнении дефицита витаминов и микроэлементов в организме и ускорении процесса выздоровления. Сбалансированное лечебное питание при заболеваниях ЖКТ — путь к нормальному состоянию органов пищеварения. И обеспечить его способен набор ЛЕОВИТ GASTRO.

Снотворное без рецепта для крепкого и быстрого сна

Нарушение сна, несомненно, один из самых страшных недугов, влияющих на нашу повседневную жизнь. После нескольких ночей обрывистого сна, единственным желанием остается нормально выспаться. Поэтому многие прибегают к снотворным средствам, которые обещают мгновенный эффект и глубокий здоровый сон. Но на самом деле, снотворное требуется далеко не всегда, но почти всегда его применение требует рекомендаций врача. Почему? Для ответа на этот вопрос давайте подробнее разберемся в том, что из себя представляют основные нарушения сна, и каковы причины их проявлений.

Полезна ли овсяная каша при гастрите

Овсянка является одной из наиболее популярных видов каш. И своё место она занимает вполне заслуженно – она проста в приготовлении, приятна на вкус и обладает множеством ценных веществ, необходимых для нашего организма, а именно: большое количество полезных жиров и белков, минералы (цинк, селен, железо, магний, тиамин, фосфор, марганец), антиоксиданты, витамины H, E, PP и группы B (B1, B2, B6, B9).

Как лечить простуду и ОРВ

Холодное время года – это сезон простуд и ОРВИ. Для того чтобы выяснить, какие лекарства при ОРВИ и простуде являются наиболее эффективными, постоянно проводятся специальные исследования. Важно помнить, что предотвратить заболевание намного проще и безопаснее для вашего организма, чем лечить, когда оно уже развилось и нанесло ущерб организму. Как мы можем помочь самим себе, чтобы предотвратить риски развития простуды и ОРВИ?

Быстродействующее слабительное - опасность для организма

Процесс питания современного человека с годами претерпел значительные изменения. Из-за быстрых темпов жизни всё меньше времени остаётся на полноценный приём пищи, в связи с чем мы постоянно недоедаем, переедаем и поддерживаем развитие фастфуд заведений. Поэтому всё больше людей сталкиваются с проблемами пищеварения и всё большие обороты набирает употребление слабительных средств быстрого действия. Но безопасно ли это для нашего организма?

Разгрузочный день

При грамотном применении разгрузочных дней, их можно использовать как средство для улучшения состояния здоровья.

Питание и продукты для детоксикации организма

Зачем нужна детоксикация

Питание при болезнях ЖКТ

Витаминно-минеральный комплекс осенью - надо ли

Постоянная поддержка организма витаминами – ключ к здоровью и крепкому иммунитету. Осенью витамины особенно нам необходимы, ведь погода не сменилась на минусовую, дома сидеть особенно не хочется, но риск подхватить сезонную простуду или грипп весьма высок. И тезис «летом мы ели много фруктов и овощей, запаслись витаминами впрок» не работает. Почему же поддерживать организм витаминами в осенний период особенно важно?

Хороший зелёный чай для похудения

Если вы хоть раз в жизни пробовали садиться на диету или переходить на правильное питание – вы поймёте о чём идёт речь. Наверняка вы замечали, что в пунктах с допустимыми напитками чаще всего можно увидеть свежевыжатые соки, кефир, воду и зелёный чай. Почему зелёный? Не чёрный, не каркаде, а именно зелёный. Далее мы разберёмся не только в причинах такого выбора напитка для похудения, но и раскроем какой именно чай окажет лучший эффект для сброса веса и очищения организма.

Зарядка для живота

Эта зарядка для живота пригодится вам в качестве вспомогательного метода борьбы с лишним весом

Приседания для похудения

Это комплекс упражнений с приседаниями поможет вам приобрести красивую и спортивную фигуру

Снотворное без рецепта для крепкого и быстрого сна

Полезна ли овсяная каша при гастрите

Как лечить простуду и ОРВ

Диета при обострении гастрита

Обострение гастрита может настигнуть вас внезапно и доставить много проблем. Поэтому крайне необходимо своевременно начать лечение и скорректировать привычный рацион питания.

Почему происходит обострение гастрита?

Диета при лечении атрофического гастрита

Соблюдение диеты при любом виде гастрита – главная составляющая на длительном пути лечения. Но когда мы говорим об атрофическом гастрите к выбору пищи и режима питания стоит подходить особенно ответственно, иначе последствия могут стать фатальными.

Низкокалорийные рецепты

Овощные низкокалорийные рецепты для похудения при правильном приготовлении могут оказаться невероятно вкусными блюдами

Куриная грудка в лимонном соусе

Рецепт куриной грудки в лимонном соусе